FAQ

Tu trouveras ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant mes accompagnements et ma façon de travailler.

Comment savoir si cet accompagnement est pour moi?
Cet accompagnement s’adresse aux entrepreneures en périménopause qui fonctionnent encore, mais à un coût de plus en plus élevé. Si tu cherches à comprendre ce qui se passe réellement dans ton corps plutôt que de continuer à essayer des solutions au hasard, cet accompagnement pourrait être pour toi.

Tu n’es pas entrepreneure, mais tu te reconnais dans tout le reste? Cet accompagnement s’adresse à toi aussi. Ce qui compte, c’est ce que tu vis, pas ton titre.

Et si mes prises de sang sont « normales », mais que je ne me sens pas bien?
C’est une situation que j’entends très souvent. Beaucoup de femmes se font dire que leurs résultats sont « beaux », alors qu’elles savent profondément que quelque chose ne va plus comme avant. Mon approche ne consiste pas à invalider la médecine conventionnelle, mais plutôt à aller chercher davantage de contexte, de nuances et de compréhension afin de mieux relier les points entre ce que ton corps vit et ce que tu ressens au quotidien. Parce qu’il y a une différence entre « être dans les normes » et réellement se sentir bien.
Est-ce que je dois tout changer dans ma vie?
Non. L’objectif n’est pas de transformer complètement ta vie du jour au lendemain ou d’ajouter une liste interminable de règles à suivre. On avance plutôt étape par étape, avec des ajustements réalistes, adaptés à ton énergie actuelle et à la réalité d’une femme qui porte déjà énormément.
Je suis déjà épuisée… est-ce que ça risque d'être trop demandant?
Non. Mon approche est justement pensée pour les femmes qui fonctionnent déjà avec des réserves très basses. Je ne crois pas qu’une femme épuisée ait besoin de plus de pression, plus de rigidité ou plus de complexité. L’objectif est plutôt d’apporter de la clarté, du soutien et une direction cohérente, pour que ton système nerveux puisse sortir progressivement du mode survie dans lequel il fonctionne depuis trop longtemps.
À quoi sert le test HTMA?
Le test HTMA est un outil qui permet d’évaluer certains déséquilibres minéraux et différents stress qui peuvent influencer ton énergie, ton système nerveux et ta capacité de récupération. Il ne sert pas à « te diagnostiquer ». Il sert à nous donner davantage d’informations et de contexte afin de mieux comprendre ce que tes résultats normaux ne montrent pas. Le but n’est pas de chercher des problèmes partout. Le but est d’arrêter de deviner.
Pourquoi des cheveux et pas du sang?
La prise de sang mesure ce qui circule dans ton sang à un moment précis. C’est utile, mais c’est une photo instantanée. Le HTMA analyse un échantillon de cheveux. Les cheveux enregistrent ce qui s’est passé dans tes cellules sur une période de plusieurs mois : quels minéraux ont été utilisés, lesquels ont été épuisés, comment ton corps a répondu au stress sur la durée. Ce n’est pas la même information. C’est souvent ce qui permet de relier ce que les prises de sang ne montrent pas et ce que tu vis au quotidien depuis trop longtemps.
Combien de temps faut-il avant de commencer à sentir une différence?
Cela dépend de depuis combien de temps ton corps compense. Certaines femmes remarquent des changements rapidement au niveau de leur énergie, leur sommeil ou leur clarté mentale. Pour d’autres, le processus est plus progressif, surtout lorsque le corps puise dans ses réserves depuis longtemps. L’objectif de l’accompagnement est d’abord de comprendre ce qui épuise réellement ton système afin de créer des bases plus stables et durables.
Est-ce qu'un plan de supplémentation fait partie de l'accompagnement?

Oui, il fait partie intégrante de la démarche. Une fois que nous avons les résultats de ton test HTMA, je construis un plan de supplémentation entièrement personnalisé selon ce que ton corps montre spécifiquement. Pas des suppléments génériques. Une formulation sur mesure, préparée en partenariat avec une compagnie canadienne, adaptée à tes déséquilibres minéraux réels et livrée directement chez toi.

Le coût des suppléments s’ajoute à l’investissement de l’accompagnement. Il varie selon tes résultats, parce que ton plan est construit sur ce que ton corps a réellement besoin de recevoir, pas sur une formule standard. On en parle clairement ensemble au moment de l’analyse, avant toute commande.

C’est souvent ici que les femmes commencent à sentir une différence concrète. Parce que pour la première fois, le corps reçoit ce dont il a réellement besoin selon ses résultats, dans les bonnes formes et les bonnes quantités.

Est-ce que des paiements mensuels sont disponibles?
Oui, des options de paiement sont disponibles afin de rendre l’accompagnement plus accessible.
Est-ce que je peux réclamer auprès de mes assurances?
Je suis membre de l’Association des naturothérapeutes du Québec et j’émets des reçus de naturothérapie pour la portion accompagnement, soit les quatre rencontres incluses dans la démarche. Le test et la supplémentation ne sont pas couverts par ces reçus. Plusieurs assurances collectives acceptent les reçus de naturothérapie. Vérifie ta couverture, chaque contrat est différent.
Est-ce que cet accompagnement remplace un suivi médical?
Non. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement avec un professionnel de la santé qualifié. Mon rôle est de t’accompagner dans une démarche complémentaire visant à mieux comprendre les signaux de ton corps et à soutenir ton bien-être global.
Et si je ne me reconnais plus depuis longtemps?
Quand une femme fonctionne sur ses réserves depuis longtemps, elle finit souvent par croire que cet état est devenu normal. Elle continue d’avancer. Elle continue de gérer, mais intérieurement, quelque chose s’est éteint progressivement. Mon rôle n’est pas de te transformer en une nouvelle personne. C’est de t’aider à comprendre ce qui épuise réellement ton corps afin que tu puisses retrouver une énergie plus stable et te sentir davantage comme toi-même.